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Dalla padella alla brace: la paura del contrasto emotivo.

  Il modello cognitivo considera l’ansia come il risultato di un’incapacità, più forte in alcune persone, di tollerare emozioni negative intense e spiega le strategie utilizzate per evitarle come importanti fattori di mantenimento del disturbo. In quest’ottica il rimuginio ansioso (worry), costituisce uno dei principali facilitatori dell’ “evitamento emotivo”: chi rimugina ritiene che pensare continuamente … Continua a leggere